Yoga Kurse & Workshop in Coburg

Last Update 12.06.2024

Bitte eure Anmeldungen entweder direkt über die Website jedes Studios oder per E-Mail an “me@wonderwulan.com“.

http://www.vinyasa-coburg.de

Postweg 2c, 96450 Coburg

Montag Private Yoga
Dienstag
17.45 – 18.45 
Ashtanga Vinyasa

19.00 – 20.00
Vinyasa Flow
Mittwoch Private Yoga
Donnerstag Private Yoga
Freitag 09.00-10.00
Vinyasa Flow 


17.00 – 18.00
Ashtanga Vinyasa


Ashtanga Yoga, Led Primary Series, November 2022

Online Anmeldung bei
Vinyasa Yoga Coburg

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Yoga mit TSV Buchenrod

Achtung: Alle Kurse im Jahr 2014 sind bereits voll ausgebucht!

Gymnastics Raum, Schulstraße 32 , 96269 Großheirath

www.tsv-buchenrod.de

Donnerstag Abend Special mit TSV Buchenrod

17:00 – 18.00

Yoga ( All Level )

18.15 – 19.15

Yoga ( All Level )

19.30 – 20.30

Yoga ( all Level )

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Asana Workshop

Backbend

Samstag , 13.07.2024 • 09:00 – 12:00

Viele betrachten das Yoga-Posen als eine Performance, manche nennen es sogar „Akrobatisch“ oder Gymnastik. Doch in diesem Workshop werden wir tiefer gehen und die Technik und verschiedene Möglichkeiten lernen, das sogenannte „fortgeschrittene Posen“ sowohl physisch als auch mental zu erlernen.
Wir werden den Sanskrit-Namen, die Philosophie und die Geschichte hinter jeder Pose kennenlernen. Wir werden erfahren, dass 50% der Technik und 50% der Ausführung einer fortgeschrittenen Pose darin besteht, auf unseren Körper zu hören, loszulassen und das Ego freizusetzen.

Workshop Ablauf 

-Satsang: Chitta-Meditation und Pranayama
-Anatomie ; Asana-Geschichte
-Anjaneyasana
-Pincha Mayurasana
-Dhanurasana
-Übergang zwischen Haltungen

Für Yoga Lehrende, als auch für deine eigene Praxis wunderbar geeignet.

Ort

Vinyasa Yoga Coburg, Postweg 2C Coburg, Deutschland

Anmeldungen : info@vinyasa-coburg.de