Last Update 28.06.2026
Ich arbeite derzeit im Schloss Hotel Hohenstein unter der Rehberger Hotel- und Gaststättenbetriebs GmbH, die Alexandra Rehberger und Andreas Rehberger gehört, als Yogalehrerin für das Wellnessprojekt
Schloss Haven Hohenstein.
Das Programm wächst stetig: Ich unterrichte regelmäßig Yogastunden und biete viele Workshops an. Außerdem starte ich das Haven Yoga Training, eine Yogalehrerausbildung, die auf der Ashram-Tradition basiert.
Gleichzeitig bilde ich mich weiter und lerne Fußreflexzonenmassage, damit alle Yogis im Hotel auch eine entspannende Fußmassage buchen können..
Für Fußmassagen und weitere Fragen einfach schreiben eine E-Mail an: haven@schlosshotel-hohenstein.de
Für alle Yoga-Buchungen nutz euch bitte diesen Link
www.momoyoga.com/schlosshavenhohenstein/schedule
📍 Ort: Schloss Haven Hohenstein, Hohenstein 1, 96482 Ahorn/Coburg
🌐 Website: www.schlosshotel-hohenstein.de
📧 E-Mail: haven@schlosshotel-hohenstein.de
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Next Yoga Event
Beyond the Stretch
Sonntag, 12 Juli • 09:00 – 11:00
In diesem Workshop widmen wir uns intensivem Dehnen durch achtsame Yoga-Asanas mit besonderem Fokus auf Schultern, Rücken und Hüften.
Während wir die einzelnen Positionen einnehmen, erkunden wir den natürlichen Bewegungsumfang unseres Körpers, lernen unsere persönlichen Grenzen kennen und entwickeln Akzeptanz für unsere individuelle körperliche Einzigartigkeit. Durch eine bewusste Atmung schaffen wir Raum – sowohl im Körper als auch im Geist – und fördern Beweglichkeit mit Geduld, Achtsamkeit und Leichtigkeit.
Schwerpunkt-Asanas:
Eka Pada Kapotanasana (Die Taube)
Purna Dhanurasana (Vollständige Bogenhaltung)
Hanumanasana (Spagat)
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Beweglichkeit vertiefen und gleichzeitig einen achtsamen und liebevollen Umgang mit ihrem Körper entwickeln möchten.
📞 09565 9393151
Die Plätze sind begrenzt – wir freuen uns auf dich!
Namasté und bis bald
Wulan von Schloss Haven out Hohenstein
Ich unterrichte Yoga beim TV 1894 Coburg-Neuses e.V. als Vereinsmitglied,
Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 11a.
🧘♀️ Kurszeiten
Mittwochs
09:00 – 10:00 → Senior Yoga im Sitzen
Freitags
16:00 – 17:00 → Yoga Fitness
17:15 – 18:15 → Achtsam Dehnen
📌 Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt direkt über Martina Kolbeck
📞 0175 211 6449
📧 martina.kolbeck@freenet.de
💙 Hinweis
Falls du Verletzungen oder Einschränkungen in deiner Beweglichkeit hast, gib mir bitte vor Kursbeginn Bescheid – so kann ich dich optimal unterstützen.
Ich freue mich sehr, dich im Kurs willkommen zu heißen!